济南肤康中研皮肤病医院

哪些人群容易患脂溢性脱发？

• 来源：济南肤康中研皮肤病医院
• 时间：2020-06-01 23:01

 　　脂溢性脱发不单单会导致头皮露出空白，还会让你的头发变得很油腻，格外的影响个人形象，那么哪些人群会容易得上脂溢性脱发吗?下面是济南肤康中研皮肤病医院对这个问题的解答。

　　1、经常熬夜的人群：脱发可能与睡眠质量有关。经常熬夜加班入睡较晚的人、经常失眠的人、没有午睡习惯的人也容易脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，加重脱发。因此缓解生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于缓解脱发状况。

　　2、精神压力大的人群：现在是一个信息化的时代，几乎各项工作都不离开电脑，很多人都在从事紧张复杂的脑力工作，精神压力大，并且经常会有熬夜加班的情况，这样就会使人体的正常新陈代谢及免疫等生理平衡出现紊乱，皮脂分泌旺盛，长期如此，就会导致毛囊萎缩，出现脱发。

　　3、长时间久坐电脑前的人群：上网是现在年轻人经常做的事情。遗传、头皮油腻、失眠、吸烟是导致脱发主要的危险因素。其中，上网和打游戏甚至比精神紧张、洗发次数、发质等因素对男性脱发影响更大。

　　医生提示：面对脂溢性脱发，大家及时去正规医院检查诊治，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，不要吃油腻辛辣的食物，做好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防防护。